Ця ароматна випічка з горіхами та сухофруктами готується без додавання цукру, яєць та пшеничного борошна. Приготування вівсяного печива без цукру 1․ Змішайте мелене насіння льону з водою. Залишіть суміш на 10-15 хвилин. 2․ Розігрійте духовку до 175 ° С і застелить лист пергаментним папером. 3․ Банани очистіть і розімніть вилкою в пюре. 4․ Змішайте фрукти […]
Просте та швидке блюдо, ідеальне для сніданку. До таких оладок можна подавати будь-яке варення чи джем, арахісову чи шоколадну пасту. Приготування бананових оладок без цукру 1․ Блендером подрібніть два банани разом із сіллю та яйцем. Банани, що залишилися, збийте з молоком. 2․ З’єднайте обидві бананові маси. Потроху всипайте муку і продовжуйте збивати, щоб у тісті […]
Усього за кілька хвилин ви приготуєте ситний та смачний напій, який стане повноцінним сніданком або чудовим перекусом. Приготування бананового смузі з вівсянкою та мигдальним молоком 1․ Усі інгредієнти збиваємо блендером, додаємо лід, і смузі готовий. Можна додати в коктейль насіння льону, воно стане джерелом вітамінів D і E.
Цей апетитний десерт, напевно, найпростіший і найшвидший спосіб побалувати себе: насичена шоколадна начинка тут відтінюється свіжими ягодами. Він обов’язково припаде до смаку ласунам. Приготування млинців з шоколадною пастою та полуницею 1․ Рівним шаром змастіть половину кожного млинця шоколадною пастою. 2․ Наріжте ягоди шматочками та викладіть їх на шоколадний шар. 3․ Згорніть млинці і посипте зверху […]
Поєднання фруктів та шоколадної пасти створює напрочуд смачний десерт. Любителі солодкого точно оцінять. Приготування ролів з млинців з бананами 1․ Збийте яйце спочатку з сіллю та цукром, а потім з молоком. 2․ Додайте борошно і продовжуйте збивати, щоб не залишилося грудок. 3․ Влийте масло, розмішайте і залиште на 15-20 хвилин при кімнатній температурі. 4․ Змастіть […]
Ці сирники підійдуть тим, хто не вживає глютен. Вони готуються з додаванням крохмалю і виходять просто чудовими. Приготування сирників без борошна 1․ Сир протріть через сито. Додайте 20 грам крохмалю, жовтки, сіль та цукор. Добре перемішайте. 2․ Робочу поверхню посипте половиною крохмалю, що залишився, зробіть з сирної маси невеликі кульки і викладіть на неї. Посипте […]
Подавайте ці найніжніші сирники зі сметаною чи варенням. Приготування простих сирників із сиру з манкою 1․ Сир змішайте з жовтком та сухими інгредієнтами. Розділіть на частини 50 г. 2․ Сформуйте кульки та обсмажте з двох сторін на вершковому маслі до готовності на повільному вогні.
За цим рецептом виходить практично лінивий пиріг з тонкими коржами та начинкою з розплавленого сиру, збитих яєць та помідорів. Ще можна додати зелень, гриби, ковбасу або інші інгредієнти, великий простір для експериментів. Лаваш підійде звичайний тонкий, тільки його доведеться обрізати під розмір сковороди. А щоб спростити завдання, можна взяти коржики, то буде ще швидше. На […]
Млинці – це не завжди молоко, кефір та яйця. Їх можна приготувати по-іншому. Приготування веганськіх млинців без яєць та молока 1․ Розчиніть у воді цукор та лимонну кислоту. Невеликими порціями всипте борошно, постійно помішуючи, поки не залишиться грудочок. Підсоліть до смаку. 2․ Додайте соду та олію, дайте постояти мінімум 10 хвилин. Тісто готове. Якщо хочете […]
Вони вийдуть золотистими та дуже тонкими. Ідеально підійдуть для фарширування та приготування млинних тортів. Приготування млинців на окропі 1․ Борошно просійте і змішайте із цукром, сіллю та содою. 2․ Яйця трохи збийте міксером. Не зупиняючи прилад, тонкою цівкою влийте 250 мл окропу. 3․ Додайте 250 мл теплої води, ще раз збийте яєчну суміш. 4․ Всипте […]